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首先介绍一下自己的情况

呢称小米

年龄31岁

学历大专

一个四岁小女孩的妈妈

家里负债，入不敷出

刚开始新工作

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生了宝宝后就一直没有工作，但是家里负债，入不敷出，所以今年四月份上旬刚找了份工作。

自从工作后，每天变得特别忙，早上六点起床，跑步，七点钟喊宝宝起床，帮她穿衣服，保证七点半出门，这样就可以在八点到学校，然后自己九点准时上班。

每天的工作虽说简单，但是还是忙的连喝水上厕所的时间都没有，回到家六点多，还要做饭，根本没有时间精力有亲子时间。

要保证宝宝第二天七点可以起床，就要她九点多睡觉，为保证可以九点睡，就要七点半八点洗澡，因为很累，一般十点左右就睡着了，也没有时间做家务。

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找工作前的一段时间，朋友推荐我听喜马拉雅 时间管理100讲 ，现在践行的就是早起。固定一日三餐的时间，然后往里加入了跑步，每天六点左右会自然醒。

现在准备考一级建造师，已经考了三年，带娃没有计划，所以都差一点，今年计划一次全部考过，为了加入一建复习，早上跟宝宝商量好就不送她去上学了，这样差不多有半小时到一个小时的时间看书。

周六计划上午做家务，下午送孩子去上英语课，她上课一个半小时，我可以利用手机背单词，现在计划去看一建的视频课程。

星期天的计划是带她去书店，希望她养成去书店看书的习惯。

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虽然一切好像都是自己现阶段最好的样子，早起，跑步，早睡，开始工作。但总觉得还可以更好一点。

比如工作提升，考试计划，家务管理，亲子时间。