这个时代最难的事情是什么？也许你会说是“把自己的思想装进别人的口袋里”、“赚它一个亿”…但是我个人认为，最难的是有效管理时间。

时间是公平的，给每个人每一天都是24小时，假如我们能有效管理时间，每天比别人哪怕多出一小时，积少成多，一年就多出365小时了。那么就可以利用这些时间做自己想做的事情，旅游、学习、提升自己、陪伴家人，...忙，是我们这一代人经常听到的问题，工作加班拖延，没时间陪伴家人，休息不足等等。有效管理时间，节省更多的时间让你生活更加的自由。本文给大家介绍普遍且实用的时间管理方法，如何利用碎片时间，做碎片化时间的主人，成就更好的自己。

碎片时间，是相对于大块时间而言的，因时间、空间、状态切换而产生的零散、无规律的小块时间，比如，你每天正常工作的时间就是大块时间，而午间休息，上下班途中，晚上睡觉前的这些零散时间就是碎片化时间。随着互联网技术和电子终端的普及，人们被海量信息包围，每天要应对手机、电脑、网络游戏，无处不在的广告所带来的信息冲击，不论是热点新闻、娱乐八卦、学习培训还是网络社交，不断地撕扯着十分有限的注意力，我们原本大块小块的时间，都被摔成了碎片。除了工作根本没有一整段时间用于学习或自我提升，即便是有时间，也时常是这里挤一点那里挤一点，没法静下心来。不管愿不愿意，我们的工作生活被时间的碎片化绑架，如何争分夺秒的高效利用碎片化时间是我们必须要思考解决的问题。

注意力平衡

做好了注意力平衡，个人的注意力在工作、家庭、学习、兴趣、健康、理财、亲友、人脉等方面的合理分配。才能节约大量的时间去做更有价值的事情。

例：同年参加工作的同事，能力水平相仿，且都很努力。A只关心工作，收入只存银行，B在工作同时关注到房价上涨趋势，提前买房，比A节省了很多成本去做想做的事情。而A要花更多时间精力去工作也只能勉强还房贷，两人经济地位和工作状态呈现天壤之别。

一个人需要多维度拓展，平衡注意力，在不同时期，要明确哪些是重点。家庭、工作、人脉、理财都很重要，不要做那只埋头的鸵鸟。心在哪里，风景就在哪里。

有效目标管理

倾尽全力的努力并不会令人疲倦，没有成就感的努力才会让人疲惫。与其精确安排时间，不如关注自己的目标。时间是奇妙的东西，不可触碰、没有实体的，我们只能靠外界投射到自己感官上来感觉。我们经常有管不住时间的无力感，其实是因为没有实际考量的参照物。

当我们将时间管理理解为目标管理时，在截止日期前，按质按量完成任务，这是对时间最好的馈赠。一旦一个目标被拖延，那接下来很多个目标会被拖延，目标的管理需要勇气和决心，决不允许拖延发生，遇到困难就追加资源，追加人手。

完成比完美更好！当决定要做一件事，不要害怕犯错。犯了错，总结经验教训即可，但是目标不能轻易停止。

对目标管理我们需要坚持ＳＭＡＲＴ原则。ＳＭＡＲＴ是五个英文单词的缩写：Ｓ表示目标必须是具体的，Ｍ表示目标必须是可以衡量的，Ａ表示目标必须是可以达成的，Ｒ代表目标必须是有关的，Ｔ代表目标必须有明确的截止期限。

一种常见的现象就是把理想和目标给搞混了，很多不理解的人常常会把自己的理想作为目标，例如：我要像杨利伟一样当一个宇航员英雄。有明确目标是好事，但是这样的目标能有实际意义吗？毕竟这个目标没有明确指出目标何时能实现，如何实现，还有是否能实现还是个大问题。

用一件事情完成三个不同的目标，提高效率。例如和朋友聊天互动，一可维系感情，二可发掘写作灵感，三是逼自己想出文章金句。再比如看杂志，一可丰富视野，二可学习排版，三可提炼标题文案。把一件事情做到极致，你就可以超越同行业很多人了。

计划预留空白时间

在计划表里，我们要学会预留1/3空白时间，这部分时间是响应各种意外来临的事情，总有临时的会议要召开，总有突然造访的客户，总有紧急的电话响起，给自己的计划表预留空白的弹性时间，实际上是给紧急情况作的第二套备案，万事有备无患；如果没有人找你，没有紧急情况把你的空白时间填满，那么我们可以另起Plan B，把自己的空白时间填满。

做碎片化时间的主人

凡事挑战逆向思维，譬如碎片化时间中反碎片化，当碎片时间突然来临，打开自己的行动清单，看看可以马上着手的小事是哪些，给家人电话，给朋友订餐，听录音，笔记记录某个想法、思考工作框架、听英语演讲等，这样既避免了碎片化时间的流失，也管理好了自己的注意力，开发了碎片时间的价值。

大多数对时间管理有所期待的人，深层的需求其实对自我认知的迷茫，只有对自己重视并愿意更好的利用时间的人，才会一直保持对生活的思考。

如果你觉得自己应该比现在过得更好一点，如果你觉得自己应该是个做大事的人，如果你觉得明天的你应该更接近理想中的你，那么，就别在鸡毛蒜皮上没完没了，别把碎片化时间都消耗在刷微信玩手机上面，当你真的做到碎片化时间的主人，你才可能去专注做更多的事。

美国的一项数据表明，能合理利用好碎片化时间的人只有3%-5%,如果你能成为这3%-5%的一份子，那么你的职业发展会比其他人快很多。

总结

关于时间管理，不要纠结于时间管理技巧到底是用番茄法，还是3只青蛙，或者四象限法则？适合自己的就是最好的。时间管理是个假象，要管理的是自己的心智而不是时间。学会利用碎片化时间，做碎片时间的主人，成就更好的自己。