如果你每天早上做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的话，那么你就会欣喜地发现，这一天里再没有什么比这个更糟糕的事情了。

对你而言，“青蛙”就是最重要的任务，如果你现在不对它采取行动的话，你很可能会因为它而耽误时间。

吃青蛙规则

“如果你必须吃掉两只青蛙，那么要先吃那只长得更丑陋的。”如果你面临两项重要的任务，那么你应该先处理更重要的那一项。要养成说做就做的习惯，而且一旦开始就坚持到底，做完一项工作之后再做另外一项。

“如果你必须吃掉一只活青蛙，那么即使你一直坐在那里并盯着它看，也无济于事。”每天早上要做的第一件事情，就是对你来说最重要的那件事情，并使之成为终生的习惯。你必须养成不假思索就“吃掉那只青蛙”的习惯。

因此，所谓的吃青蛙，也就事说让我们每天挑出更重要的事情来做，也就是吃掉最丑的那只青蛙。假如最丑的青蛙都被我们吃掉了，还是什么事情是我们不敢做的呢？

吃青蛙方法

明确目标

任何成功者都不讳言目标对于自己的意义。在吃青蛙前，首先我们要明确目标，弄清楚自己究竟想要得到什么，对自己想要什么以及如何实现自己的目标越清楚，让我们越容易吃掉青蛙。接下来，还要将自己的想法付诸笔端。

计划行动

个人工作效率中有一个重要的10/90定律：工作前花10%时间用于指定计划，在工作过程中将节约90%的时间。如果能精心计划每一天，就会发现工作的顺利进行会变得很容易，人生和事业也会更得心应手。值得一提的是，行动前能否指定周密可行的计划能力，也是衡量个人综合素质的基本尺度之一。

80/20法则

我们都很熟悉二八法则，在开始工作前，不妨先问问自己：“这个任务是属于那20%的高价值部分还是属于那80%的低价值部分，”处理事情时，一定要抑制住先易后难的诱惑，时间管理实际上是对人生的规划和管理，它的实质内容就是控制做事情的顺序。

使用ABCDE法

列出你要做的所有事情，并确保自己能够随时看到它们。然后，在采取行动之前，在每一项前面分别标上字母A、B、C、D、E。

A—非常重要的事情，你必须迅速地完成它，否则后果十分严重。

B—你应该做的事情，但是这些事情的后果并不十分严重。

C—做起来轻松愉快、地位却无足轻重的事情。

D—可以委派给别人做的事情。

E—完全可以取消不做的事情，这些事情没有多大意义。

当你还有一只大青蛙要吃的时候，绝不要分心去吃一只小蝌蚪，我们吃青蛙的原则是吃掉最丑的那只青蛙！也就是说：按照事情重要性的优先级，只要你的A项目还没有最后完成，就决不要先去做B项目。

要事第一

你永远没有足够的时间做完所有的事情，但是你总是有足够的时间去做最重要的事情，那些有所成就的人，他们总不会忘记“要事第一”原则。所以，要常常问自己：“对我而言，什么是最有价值的事情？”

发挥才能

确定自己最擅长或者可能擅长的事情，然后全身心地投入到这些工作中，力争精益求精。

消除弱项

影响你迅速达到最重要目标的瓶颈或障碍是什么？找出正确的答案，无论它是内在的还是外在的，都要集中精力予以消除，

迈出第一步

再艰巨、再复杂的工作，你只需实实在在地迈出第一步，第二步很快就会清晰地呈现在你面前。记住“一旦跳出去，保护网就会出现！”

施加压力

假设自己第二天就要外出一个月，或者马上就要去度假，离开之前必须要把最重要的事情都处理完。适当地给自己施加压力，你的工作效率会更高。

精力充沛

了解自己每天脑力和体力最佳状态的时间段，尽量在这段时间处理最重要、最紧急的任务，同时也要保证充分的休息。人的身体好像一台机器，需要添加“燃料”，为自己补充能量。只有让自己时刻精力充沛，才能获得高效。

先难后易

如果你必须吃掉两只青蛙，那就先吃掉那只长得丑的。每天从最困难的事情开始做起，因为它们往往会对生活和工作产生重大影响。

化整为零

如果你必须吃掉一只活青蛙，那么即使你一直坐在那里盯着它，也无济于事。将大而复杂的任务切割分解成小部分，然后从核心开始逐一处理。

大块时间

为自己制定一份日程表，然后集中精力用大块时间来处理最重要的事情。许多重要任务都需要大块的时间。要经常开动脑筋，尝试各种不同的办法来节约时间，安排或者创造大块的时间，让你的每一分钟时间都发挥作用。

培养紧迫感

我们的大脑存在一种最佳状态，在这种状态下，头脑清醒，工作热情高涨，事情有条不紊，工作效率非常高。这种状态可以用“紧迫感”去激发。

这世上最糟糕的时间使用方法，莫过于将毫无意义的事情做的十分圆满，但我们中的大多数人日复一日就做着这样的事。我们好像都对“听过很多道理，依旧过不好这一生”习以为常不以为然了，不如试试找出最重要的那件事，说做就做！吃掉那只青蛙！

有效管理时间，每天坚持吃掉最丑的青蛙，助我们攀上事业顶峰。