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仪式感,是成为高效人士的开端

仪式感是一个相当广泛的概念, 我认为关于仪式感,人人需要,处处存在,这跟矫情无关;而是关于你对生活的热爱,对幸福的敏感,乃至有时候它仅仅是一种习惯。如果我们能够从时间管理的角度看待仪式感,那么我们将会更加效率,更加幸福的过我们的一生。


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生活琐事中的仪式感是习惯

      

从小生活在注视仪式感的家庭氛围里,眼见着父母会很认真地过每一个节日。生日的时候,父母更是从不会忘记,就算长大后我到了外地,依然会打电话帮我庆生,所以我觉得在生活中仪式感也是一种习惯。


 就像此刻我洗干净了手坐在电脑前,思索着怎么开始写一篇主题为仪式感的文章,其实这种仪式感处处充斥在生活的各处:


餐前洗手,等待父母入座才开始吃饭,不管有多饿。


家里来了人,不管是亲戚朋友还是根本不认识的陌生人都要打招呼,不管你在忙什么。


过年必须贴对联,不管在不在家过年。


大年夜,必须吃饺子。


……


 这些仪式感在每个人的生活中处处存在。


婚姻中的仪式感

      

在生活中遇到节日,我是一定要好好庆祝的,除了情人节、七夕,生日、相识纪念日、结婚纪念日等等……也是要过的,某人这些年被这些眼花缭乱的日子搞得晕头转向,但是我一定不会刻意选择忘记。我想,我们对生活的付出与热爱,值得我们这样认真的对待自己与家人。  


恋爱久了,结婚几年之后,许多人的生活不约而同进入死水微澜的状态,七年之痒并非一定要天崩地裂,有时候就是不痛不痒,不远不近,味同嚼蜡。


告别热恋时一日不见,如隔三秋的渴望,恋爱时精心打扮、忐忑见面的心情,在平淡生活里,日复一日的消磨,甚至连结婚纪念日这些曾经非常珍视的日子,都可以淡漠平常的度过。许多人只顾匆忙赶路,埋葬快乐。


婚姻中的仪式感,想拥有也很简单,结婚纪念日定是要记得的,不一定要去五星级酒店吃大餐,自己动手做个拿手菜,换个餐盘换块餐布,就是一顿浪漫的烛光晚餐;若是来不及买礼物,送一个深深的吻也会让人久久难忘;彼此的生日,亲手做一个再丑的蛋糕,都会令对方感动,而这些简单的仪式感不会让你少了,什么只会让你成倍的多了什么。


职场中的仪式感

      

有人说,职场中肯定不需要仪式感,那你就大错特错了,职场中上到公司下到个人也是处处充满仪式感。


比如公司的开业大典,新闻发布会。


公司的年会、月会、周会。


每周一开会,我都会身穿正装。


每天早到公司半小时,已是我的习惯。


每天晚上都会做好工作总结,计划好明天的工作。


每天晚上都会提前准备好第二天的着装。


……


职场中更加需要仪式感,仪式感有助于你提高时间管理。仪式感简单来说就是一种精神上的礼仪,是一种精神上的暗示。应用到时间管理上,这种自我暗示就是一条明确的分界线,将人的生活状态和工作状态进行划分。一旦完成了充满仪式感的动作,内心便会出现提示,比如每天早晨到公司后先擦干净桌椅再倒杯水,整理当日日程,再开始一天的工作,就是我开始新一天工作的仪式感。


这种提示能让自我发生变化,另自己的反应能力、思考能力、专注力,提升到一个绝对工作的状态,帮助自己划分出工作时间,然后每一段时间合理布置可执行的任务更高效地完成工作。


不管是公司也好,个人也好,都需要仪式感。仪式感能让人更有效率地团结在一起,在单位时间内更好的工作。


仪式感让我们爱上生活,而不是简单的生存。

      

 每个人的生活中都会有大脑掉电,不在状态的时候。都会喧嚣、浮躁、焦虑、迷茫,给生活适当加一点仪式感。珍视婚礼、毕业旅行、散伙饭等等仪式,这些仪式会在未来赋予你新的意义,将是你一生的财富。这样生命中特别的瞬间就不会被错过了,就如同是在咖啡里加了一点糖,会使得口味更加有层次感。


很多时候觉得自己效率低下,做事情东张西望,静不下心来,后来我发现一个提升效率的有效办法之一,便是培养自己的仪式感。而在工作中一旦完成了充满仪式感的特定动作,内心便会提示自己进入工作状态。


在仪式感背后,是对生活深深的热爱。通过仪式感,我们可以充分地划分生活时间和工作时间,有效管理时间,让我们工作的时候更有效率,生活的时候更有情趣。


让我们记住这种正能量的改变,享受仪式感而不是被仪式感绑架的人,也不失为一种智慧。


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