那些自律的人，连老天都不忍辜负

你见过现代社会，却过得如同苦行僧一般的人么？我见过。多年前我在上大学时，曾给一个...

10个高效日常习惯，让你下班后过得更加惬意

对于学生和工作的人来说，白天的时间都是在教室或公司度过，因此，晚间的那几个小时就...

建立科学有效的目标，坚持ＳＭＡＲＴ原则

在日常的生活中，每个人都有自己的理想，为了实现理想，大家会设置大大小小的目标。但...

如何将24小时当48小时用？

回望过去，展望未来，2018年即将结束，今年年头所订的小目标是否实现了呢？对于积...

学习时间管理，让你人生过得更有意义

最近跟随老师去学习易效能时间管理公开课，虽然只是个公开课，但是也收获满满的，改善...

坚持番茄工作法，助你达成人生愿景

相信很多人都存在着这样的问题，工作经常不知不觉神游，本来已经计划好了的任务花费了...

时间不够用？教你如何把24小时过成48小时

我们常常会有这样的抱怨“每天时间都不够用，恨不得一天有48小时！”时间不够用，是...

您的待办清单已出炉，请查收！

现在用清单的人越来越多了，因为我们的忘性越来越大了。随着社会的发展，科学技术的提...