如何养成高效的好习惯? | 时间管理

习惯，是指积久养成的生活方式。每个人每天的生活中，有80％的行为都来自于习惯，所...

高效管理时间，让高效成为习惯

时间不够用，是我们现代人的常见现象。对于积极上进的你来说，每分每秒都是珍贵。不去...

有效管理时间，成就更好的自己

这个时代最难的事情是什么？也许你会说是“把自己的思想装进别人的口袋里”、“赚它一...

【时间管理】 认知时间纬度，管理时间成就高效人生

我们身处在无尽向前的时间纬度中，除了在看视频的时候可以随意调节时间的快慢外，在真...

坚持早睡早起，我收获了...

熬夜，是我们大多数人的家常便饭了，每天晚上坚持追剧、聊微信、刷微博、追热点新闻乐...

一天最高效的2小时，高效工作生活

最高效的2小时，并不是说确切的时间段，也不是指仅有的2个小时，而是在这一天中把不...

集中精力吃青蛙 | 时间管理方法

如果你每天早上做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的话，那么你就会欣喜地发现，这一天里...

如何打破"三分钟热度"，实现目标？

世界上有80%的失败都源于三分钟热度，半途而废。相信大家也出现过这种情况，或者类...